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“子后午前做,造化合乾坤。循环次第转,八卦是良因。”这是我校教职工在展示“八段锦”。循声望去,白色衣袖飘然,美而华贵!体现其动作舒展优美,一举一落之间,尽是风骨。在本次第三十九届运动会开幕式上,外国语学院教工在“八段锦”表演中荣获第七名,取得良好的成绩。他们的动作柔和缓慢,圆活连贯。好成绩的背后,离不开教工的辛勤练习和默契配合。他们十分重视这次比赛,克服各种困难和工作勤加练习,先后参加了多次集训。教练老师用心组织,严格要求,追求完美,力求做到动作到位、整齐。思想重视和勤加练习使外国语学院在近几年的“八段锦”比赛中大放异彩。大家纷纷表示,要再接再厉,争取更好的成绩。老师们对于下一次挑战是充满信心的,并通过这次比赛,养成了练习“八段锦”的习惯。
八段锦就是强身健体的作用,改善神经体液调节功能和加强血液循环,是一种很好的体育运动。这也传达了运动会对强身健体精神的追求。
练习八段锦